BezKassira использует файлы cookie для полноценной работы и совершенствования сервиса. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь, что мы можем разместить файлы cookie.Понятно
Практический тренинг по профилактике управленческого стресса и эмоционального выгорания.
Один день, чтобы понять, что именно в работе забирает ваши силы, определить ключевые точки управленческого стресса и составить реалистичный план действий.
Вы продолжаете справляться. Какой ценой?
Управленческий стресс не всегда выглядит как кризис. Чаще он накапливается постепенно — пока высокая нагрузка не начинает влиять на состояние, коммуникацию и качество решений.
Задачи выполняются, решения принимаются, команда получает ответы. Но становится сложнее переключаться после работы, быстрее заканчивается терпение, труднее сосредоточиться на важных вопросах, а обычные рабочие ситуации требуют всё больше внутренних сил.
Этот тренинг для:
Собственников
Руководителей любого уровня
HR, L&D-специалистов
Не всякую нагрузку можно убрать. Но ею можно управлять
У руководителя не исчезнут ответственность, сложные решения и работа с людьми.
Задача тренинга — научить раньше замечать накопление напряжения, понимать, на что можно повлиять, и не доводить себя до состояния, когда единственным способом восстановиться становится полностью выпасть из работы.
Что вы получите на тренинге
Навыки и знания применимые в жизни и карьере
Чёткую карту своего состояния
Понимание, где теряются силы и как их вернуть
Инструменты, которые работают не только в профессиональной деятельности
Техники, которые можно применять сразу
Навыки конструктивного общения
Вы уйдёте с пониманием что делать, как делать и когда делать.