Подождите, идет загрузка данных

🌱 Мы приглашаем на этот кэмп всех, кто только начинает делать свои первые шаги знакомства с йогой. В течение 3 дней мы сосредоточим свое внимание на важнейших основополагающих аспектах - как в практике, так и философии йоги.

🕉 Получить искреннее удовольствие от йоги независимо от опыта в практике, наполниться вдохновением, совершив свои первые шаги в освоении асан, погрузиться в изучение своего тела, осваивая новые и непривычные положения тела, удивиться, узнав насколько оно совершенно и целостно.

👁 Знакомство с йогой - это бесконечное путешествие в глубины своего Я, начиная с изучения внешних движений и уходя все глубже к внутренним источникам. Это путешествие может быть захватывающим, увлекательным, полным открытий и удивительных трансформаций. ∞

📚 Наше расписание занятий и йога-беседок будет посвящено темам мягкого и оптимального входа в практику. В первую очередь вы поймете, что такое йога, чем она отличается от других направлений физической активности, на какой философии базируется и зачем она нужна именно вам. Вы будете знать, как эффективно и травмобезопасно выполнять базовые асаны и виньясы, как дышать во время практики и самое важное - вы получите невероятное вдохновение и глубинные знания для дальнейшего развития своей личной практики.

🧘‍♂️ Преподаватель кэмпа - Роман Романович

🏞 Кэмп состоится в удивительно пейзажном месте - Логойская возвышенность, родина горнолыжного отдыха и немножко белорусская Швейцария. Горная, рельефная местность с перепадами до 100 метров, богатый на вечнозеленые и многовековые деревья лес.

⛰ Наши занятия пройдут в отапливаемом шале у подножия трассы с панорамным видом на канатную дорогу. Недалеко от шале расположено лесное озеро - еще одна важная точка нашей локации для уединенных пеших медитаций.

🏷 Чтобы сохранить тепло близкого общения - мы ограничили количество участников Hygge Camp. Подробности о поездке и запись доступны на нашем сайте.

Есть вопросы?