Buy a ticket Курс-погружение «Женское Здоровье и Сексуальность» in Минске | BezKassira.by
Wait, loading data
9a8ca10199.jpeg

Курс «Женское Здоровье и Сексуальность»

 включает множество важных тем:

+ Система Вагитон – комплексная тренировка для женщин (интимные мышцы, живот, дыхание)
+ Йога для женского здоровья (в основе методика корректного подхода к позвоночнику)
+ Практики осознанности и внимательного отношения к своему телу и внутреннему миру
+ Любовь к себе и  жизнь из этого состояния
+ Раскрытие своей уникальной сексуальности

Программа разработана специально для женщин и её задача – помочь женщине начать движение навстречу Себе – здоровой, счастливой и наслаждающейся жизнью!  Именно поэтому курс комплексный, синтезирующий в себе знания из разных областей.

Мы будем работать с разными темами и двигаться к прекрасным состояниям. Каким именно?

Здоровье  и хорошее  самочувствие. Внимательно и заботливо погрузимся в работу со всем телом, позвоночником, осанкой, интимными мышцами, животом, дыханием. Прочувствуем и полюбим это замечательное состояние лёгкости, чувственности и свободы тела. И постараемся этим пропитать нашу жизнь!

Расслабление и покой. Это основа нашей женской “силы”. Только из этого состояния можно творить свою жизнь, глубоко пониматься себя и окружающий мир, быть в контакте со своими ощущениями, быть здоровой, энергичной, чувственной и сексуальной

Стрессоустойчивость. Будем учиться регулировать напряжение в своей жизни, налаживать режим своевременного отдыха (у кого есть проблемы со сном, то через 2-3 недели курса обычно он нормализуется; после 2-3 месяцев регулярных занятий по программе курса женщины даже отменяют снотворные, если были значительные нарушения сна).

Осознанность. Мы будем осваивать интересные и эффективные практики, с помощью которых вы научитесь управлять своим состоянием.

Чувственность и внимательное отношение к себе. Что может быть чудеснее – находится в контакте со своими ощущениями, телом, потребностями, желаниями, со своей жизнью. Если мы в контакте и дружбе с собой, тогда мы способны открыться к близкому чувственному контакту с окружающим миром.

Любовь к себе. Это основа основ. Если любовь будет на первом месте, то всё остальное будет на своём. Любовь - это фундамент в любых отношениях. И, в  первую очередь, это надёжный фундамент в отношения с собой.

Сексуальность. Этой теме мы посвятим примерно 50% времени на курсе. Каждая участница будет всесторонне исследовать и изучать именно свою уникальную сексуальность! Будем развенчивать стереотипы, убеждения и бесчисленные «ограничения» (родительские, социальные, личные).  Будем напитываться пониманием и чувствованием своей сексуальности, наслаждением и удовольствием свой каждый день.  Будем наполняться интересом, желанием, творчеством в нашей сексуальности. Как говорится “нельзя же быть джентльменом  5 минут”,  так и с сексуальность, чувственностью – это состояние нельзя на себя “натянуть” на время общения с мужчиной! А если можно, то какой в этом глубинный смысл и кому  от этого польза?
Тема сексуальности, пожалуй, самая непознанная для большинства женщин. Но одна из самых ресурсных, приносящих настоящее удовольствие! Потому что она о знании своего женского тела, о любви к себе, о понимании своих желаний, о наслаждении, о разрешении себе проявляться, о фантазиях, о самых чувственным моментах и ещё много «о» чём… =)

Девиз нашего курса звучит в словах Байрон Кейти : «Нет ничего более интимного, чем понимать себя. Когда вы понимаете себя, вы понимаете все остальное»

Как всегда, это на 90%  ПРАКТИЧЕСКИЙ курс!  Только через конкретные действия можно изменить жизненные ситуации, а не через разговоры. Только совершая конкретные последовательные шаги, можно научиться чувствовать себя, свое тело, менять состояние, останавливать беспокойные мысли, наполняться энергией, радостью, светом и сексуальностью!

Невероятно сложно описать сколько всего вы откроете и узнаете на курсе за эти два месяца. Это действительно важный для каждой женщины набор ЗНАНИЙ и ПРАКТИК (мы всё будем закреплять конкретными действиями!!!), который реально работает и меняет качество жизни к лучшему.

ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ МОЖНО ПОЧИТАТЬ ТУТ...


Ближайший 8-недельный очный курс пройдёт с 6 октября по 24 ноября 2019 года. 

Расписание по дня предварительно занятия будут проходить по воскресным дням с 10.00 и длительность в среднем 5,5 часов. 

Место проведения: Студия Йогаплейс (филиал по ул. Октябрьская или  ул. Зыбицкая) или зал на Стариновской.

Стоимость: 

500 бел.руб. - при условии предоплаты до  15 сентября

550 бел.руб.  - при условии предоплаты до 30 сентября

600 бел.руб. - с 1 октября (при наличии свободных мест)

Если вы хотите пройти курс в индивидуальном формате, то стоимость составит - 4000 бел.руб.


Для участия:

ШАГ 1: Вносите предоплату 100 руб через ресурс Bezkassira.by

ШАГ 2: Регистрируетесь  ТУТ

В первый день курса оплачивается оставшаяся сумма, которая зависит от даты внесения предоплаты.

! В случае отказа от участия в мероприятии, предоплата не возвращается.


 

 Возник вопрос? Пишите на vagitonminsk@gmail.com или пишите/звоните по номеру +375 29 195 84 78 Наталья Герасимович