Подождите, идет загрузка данных

Анонс мероприятия


Двух часовая встреча с собой, позволяющая понять себя и активировать внутренние ресурсы.

Арт-медитация - это сочетание:

Арт-терапии -  оздоровление на уровне мыслей, чувств, тела с помощью творчества.
Через метафоры и образы приходим к пониманию внутренних процессов и шаблонов поведения. Раскрываем свои сильные стороны и трансформируем те состояния и убеждения, которые не служат больше во благо в поддерживающие.
 
Медитация под звуки тибетских поющих чаш - процесс наблюдения за своими мыслями, чувствами, состояниями в сопровождения живого звука чаш.
В процессе медитации соединяемся со своей глубинной природой. За счет этого включаются ресурсы организма на оздоровление, преобразуются ограничения подсознания, активируются внутренние силы.
 
Занятие поможет:
  • Расслабиться и наполниться ресурсами
  • Научиться замедлять постоянный поток мыслей
  • Начать понимать себя и свои истинные желания
  • Научиться доверять себе и пространству
  • Освободиться от эмоционального и ментального напряжения
  • Раскрыть в себе поток вдохновения
Как проходит занятие (длительность занятия 2 часа)
1. Медитация под звуки поющих чаш - трансформируем внутренние ограничения, усиливаем ресурсы, очищаем и балансируем организм на телесном, эмоциональном, ментальном и энергетическом уровне.
2. Арт-терапия - с помощью рисования, метафорических карт, пластилина, и других инструментов, минуя жестких контроль сознания приходим к пониманию своих глубинных желаний, находим ответы на вопросы. Раскрываем свой потенциал и осознаем свои ресурсы.
3. Анализируем работу - исследуем полученный результат, наполняемся ресурсами, преобразовываем состояния которые не служат больше во благо в поддерживающие.
 
Тема занятия на выбор:

1. Активация внутренних ресурсов
2. Внутренний баланс: мужские и женские энергии
3. Исследование своей идентичности
4. Священное пространство сердца
5. Раскрытие женственности

* занятие может быть составлено индивидуально под ваш запрос
____________

 
Уметь рисовать не обязательно!
Это не академическая живопись,
это процесс познания себя и внутреннее преображение через творчество

____________
 
 
Арт-медитации проводит: Евгения Герасимович - арт-терапевт, энерготерапевт, ведущая трансформационных игр.
 
____________
 
 
Адрес проведения игр: г. Минск, ул. Станиславского, 23.
Есть вопросы?