Купить билет на Тренинг развития коммуникативных навыков в Минске | BezKassira.by
Подождите, идет загрузка данных
64d8a41413.png

Уютная и безопасная группа максимум на 8 человек, в которой мы будем заниматься отработкой навыков общения.

В программе: элементы ненасильственного общения, развитие ассертивности, разбор треугольника созависимости (Карпмана) и другие важные вещи. Мы будем учиться распознавать свои и чужие эмоции, смело говорить о своих чувствах и потребностях, слышать и поддерживать другого, видеть себя в зеркалах других людей, обмениваться опытом.

Занятия будут на 70% практическими, однако будут включать в себя и некоторое кол-во теории, для того чтобы сделать наш опыт более структурированным и осмысленным. По желанию участников я буду давать индивидуальные домашние задания, делиться полезной литературой.

Группа подойдет для тех:

  • Кто хотел бы вывести свое общение на новый уровень, чтобы увереннее чувствовать себя на работе и в личных отношениях.
  • Кому в общении сложно дается говорить «нет», трудно сообщать о своих потребностях и отстаивать границы.
  • Кому в жизни не хватает поддержки понимающих людей, которые могут выслушать и дать обратную связь, а не словами «не грузись, все будет хорошо».
  • Кому интересно самоисследование в общении с другими. Кто понимает, что иногда для глубинных изменений достаточно открытого диалога с другим.

 Расписание

Первый модуль группы будет состоять из 8-ми занятий, каждую неделю по вторникам, по 2 часа. Начало в 19.30.  Будет ли второй модуль, мы решим с группой. Если вы не успели присоединиться к первой встрече, то вы можете прийти на вторую, после второй группа закрывается и не принимает новых участников.

Даты проведения: 15, 22, 29 января, 5, 12, 19, 26 февраля, 5 марта. Стоимость всего курса  - 180 руб.