BezKassira.by использует файлы cookie для полноценной работы и совершенствования сервиса. Подробнее об этом можно узнать на странице информации о файлах cookie. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь, что мы можем разместить файлы cookie.Закрыть
Лектор - Кристина Смольская. Практикующий психолог, гештальт-терапевт, семейный психолог, тренер по эмоциональному интеллекту.
Поделиться с Друзьями
Анонс мероприятия в Минске
Если бы уроки по эмоциональному интеллекту были введены в школе, счастливых людей было бы гораздо больше. Мы многое понимаем головой, но не становимся от этого счастливее, потому что игнорируем чувства, а значит и информацию, которую они несут в себе. Либо эмоции захлестывают нас, и мы действует под их напором, не справляясь с импульсивными проявлениями, а затем сожалеем об этом. На лекции мы поговорим о том, как обращение к своим эмоциям помогает понять себя, как использовать свои эмоции для принятия верных решений, как понять, что вы чувствуете и чего на самом деле хотите, как справляться с импульсивными эмоциями и экологично их выражать. И как, наконец, развитие эмоционального интеллекта помогает стать счастливее.