Анонс мероприятия в
Транс – естественное, терапевтическое состояние сознания, характеризующееся повышенной восприимчивостью и обучаемостью, уникальной возможностью которого является психическое переструктурирование (изменение проблемных моделей поведения и/или реагирования; переструктурирование внутреннего опыта, которое устраняет приобретенные ограничения, накопленные в течение жизни) и обретения ресурсных состояний – ключей к повышению личной эффективности человека.
*************
29 сентября анастасия Лагутина проведет мастер-класс «Как создавать миры или конструирование внутренней реальности методом трансов терапии», он включает следующие части:
Теоретическая часть:
1. Гипноз и позитивная психология: общая ориентация на личностные ресурсы.
2. Важные открытия нейропсихофизиологии, касающиеся гипноза.
3. Гипноз с точки зрения проверки реальности
4. Гипнотическое наведение - приглашение действовать «как если бы».
5..Уровни «как если бы» и способы действия на этих уровнях по Т. Сарбину.
6.Механизм самоисполняющих пророчеств.
7.Метод фантазий
8.Причинно-следственный механизм — переход от фантазии к действию.
Практическая часть:
1.Упражение на центрирования. Создание точек опоры.
2.Техника «как если бы».
3.Техника заботы о себе и создание благоприятного пространства.
4.Техника ориентировки на цель (будущее)
*************
Дата: 29 сентября
Время: 15:00-18:00
Стоимость: 28 руб.
Место: Yoga Place на Октябрьской