Купить билет на Классы медитации Романа Романовича в Минске | BezKassira.by
Подождите, идет загрузка данных
aad896cc76.jpeg

Два класса медитации Романа Романовича 2 и 9 декабря,
 
13 января, 11:00-13:00
Медитация на тело и дыхание: в движении и покое

Занятие выходного дня в более внимательном и медленном режиме. Дыхательная гимнастика сурья намаскар, осознание тела в базовых асанах, элементы циклической медитации, нади шодхана пранаяма, глубокая шавасана (20 минут) 

Стоимость: 25 руб.
 
27 января, 11:00-13:00
Медитация на тело и дыхание: в движении и покое
 
Занятие выходного дня в более внимательном и медленном режиме. Дыхательная гимнастика сурья намаскар, осознание тела в базовых асанах, элементы циклической медитации, звуковая брахма мудра пранаяма, глубокая шавасана (20 минут)
 
Стоимость: 25 руб.
 
Место: YP на Октябрьской
Посетить можно одно занятие или оба.