Buy a ticket Лекции in Онлайн | BezKassira.by
Wait, loading data
64d8a41413.png

 

Описание лекций:

1. Лекция "Пища для ума", Андрей Беловешкин
 
Исследователи утверждают, что, управляя едой, можно повлиять на уровень тревожности, стрессоустойчивости и даже мотивации. О том, как продукты и режим питания влияют на работу нашего мозга, Андрей Беловешкин рассказывает в своей лекции. 
 
2. Лекция "Когнитивные функции и психоактивные вещества", Владимир Пикиреня
 
Психоактивные вещества (не только запрещенные, но и легальные — алкоголь, никотин, кофеин) сопутствуют человечеству, при этом употребление веществ сопряжено с большим количеством мифов и ложных убеждений. Современные исследования психики и мозга позволяют лучше понять механизмы действия различных веществ, механизмы развития зависимости и объективно оценить результаты воздействия психоактивных веществ на мозг. Эту тему раскроет в своей лекции ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии БГМУ Владимир Пикиреня.
 
3. Лекция "Биохимия счастья", Татьяна Путятина
 
Долгое время психология занималась преимущественно человеческим несчастьем, как и медицина - нездоровьем. Однако формула "здоровья = отсутствия болезней" уже давно не устраивает современного человека. Сегодня мы хотим знать, как работает счастье, мы хотим улучшать качество своей жизни и выходить на новый уровень осознанности. Для этого необходимо понимать как философские, так и научные основы состояния счастья. В этой лекции Татьяна Путятина остановится как раз на этих темах.
 
4. Воркшоп «Нейроосновы осознанности», Екатерина Карпович
 
Научные исследования медитации длятся уже около 35 лет, и с каждым годом открывается всё больше маленьких паззлов большой картины. Правда, часто мы не можем понять, к какой именно части картины они относятся. Да и открытия эти приносят больше вопросов, чем ответов. 
Действительно ли практика медитации связана с увеличением объёма префронтальной коры? Сколько нужно часов медитации для того, чтобы перестроились нейронные связи между корой и подкоркой? Как практика формальной медитации сказывается на деятельности мозга в обычной жизни?.. На воркшопе Екатерина прольёт свет на эти вопросы. 
 
5. Воркшоп «Применение техник майндфулнесс в консультировании», Екатерина Карпович
 
Семинар о том, как психологи, коучи и консультанты личностного развития могут применять техники майндфулнесс в своей работе. 
В применении практик медитации в помогающих профессиях часто наблюдаются две крайности: вера в то, что «медитация вылечит всё» и её противоположность – «людям с психопатологией медитация противопоказана». Нередко можно наблюдать и то, что пациенты психотерапевтов начинают использовать медитацию в качестве седативного средства – таким образом, один костыль заменяется другим. Как же всё-таки использовать майндфулнесс на благо своего клиента? 
 
6. Лекция «Психотропные препараты: мифы и реальность», Олег Айзберг
 
Антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики… Эти слова (а точнее, названия классов лекарств) связаны с большим количеством страхов и стереотипов. Вызывают ли антидепрессанты привыкание? Делают ли нейролептики «овоща» из человека? Полезен ли пирацетам для улучшения памяти и работоспособности?.. На эти и другие вопросы рассказывает доцент кафедры психиатрии и наркологии Белорусской медицинской академии последипломного образования Олег Айзберг.
 
7. Лекция «Ассертивность: общаться, сохраняя свои интересы», Марина Котыня
 
Ассертивность определяется как форма общения, которая позволяет человеку заявлять о своих правах и убеждениях, будучи внутренне независимым от оценок и мнений других людей, но и не нападать на права и убеждения окружающих. Такая позиция редко является естественно приобретенной: в своей семье и ближайшем окружении мы научаемся соответствовать ожиданиям других, быть удобными, или, наоборот, решать конфликты, пользуясь идеей «кто сильнее, тот и прав». На лекции Марина рассказывывает о разных стилях коммуникации и о том, как прокачивается навык ассертивности.
 
Более подробное описание и бесплатные материалы к лекциям можно найти на сайте. Также там Вы найдёте 2 лекции с беспланым доступом.
 
После оплаты Вы получаете ссылку на скачивание видеозаписи и просмотр онлайн, на неограниченный срок.
 
Запись лекции придёт на указанную Вами в анкете почту после оплаты до конца рабочего дня, в который была произведена оплата.
 
1 лекция - 20 руб.
3 лекции - 50 руб.
 

! Не допускается размещать данные видеозаписи на ресурсах свободного доступа, включая такие ресурсы, как “Youtube”, “Rutracker" и т. д. !

 
+ 375 25 782 11 71
zenfish.minsk@gmail.com